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柳职讲师团走进柳州市第三中学开展高考心理辅导

作者:采集侠  来源:本站原创  发表时间:2019-05-13 06:13
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柳职讲师团走进柳州市第三中学开展高考心理辅导

左妮红教授在做高考心理辅导

柳职讲师团走进柳州市第三中学开展高考心理辅导

讲座现场

   4月23日,“2019年柳州职业技术学院高考心理辅导进校园活动”走进柳州市第三中学,柳职讲师团教授左妮红为该校600余名高三学子作了题为《有效应对考前高原现象,决胜高考》的心理辅导讲座。

  讲座分为困惑篇、方法篇和励志篇三个部分,利用心理学及心理咨询专业知识与技术,向同学们传授有效应对考前“高原现象”的方法。柳职老师在现场带领同学们进行了想象放松训练,引导同学们思考考前如何高效利用冲刺期,调整好心态,管理好情绪,排除干扰轻装上阵,克服困难坚持不懈,实现梦想!

  讲座结束后,左妮红还对同学们提出的问题进行了解答。柳州市第三中学副校长韦庆伟表示,本次心理辅导有效缓解了学生们的考前心理焦虑,希望今后能与柳职在学生心理辅导和学涯规划方面开展持续、深度合作。(李旻珺)

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